الاكتئاب.

إنها ليست مجرد فترة تمر علينا ولكنها حالة ناتجة عن مجموعة من الضغوطات والصراعات الداخلية، أفكار مشتتة ورحلة تطول أو تكثر في عقلك ما بين الصحيح والخطأ، ليس الكل يدري ما أسبابها ولا نتائجها ولكن السوي من تمر عليه دون الوقوع في أخطاء الاضطراب النفسي والوصول إلى حالة اللاسواء، علينا الوصول بعدها إلى حالة الاتزان النفسي، والتفكير في الحلول المنطقية مثل: كيفية إخراج الطاقة الداخلية في أشياء مفيدة خارجية.

الكاتبة / شهد مُحمد